Vivre un cycle de philosophie pratique

Qui suis-je ? Pourquoi vit-on ? Quel sens à ma vie ? Qu’est-ce qu’être heureux ? Vers où allons-nous ?

Nous nous sommes tous posés, au moins une fois dans notre vie, ces questions dites « existentielles ».

Il y a des réponses !

Car d’autres, comme nous, se sont interrogés et nous ont laissé de précieuses clés pour nous aider à avancer. Ce sont les philosophes et les sages de tous les temps.

Leurs réflexions nourrissent notre pensée et élargissent nos horizons.

Elles nous permettent de nous forger nos propres idées.

Bref, penser par nous-mêmes !

Mais la philosophie c’est encore plus que ça ! plus que des réflexions, plus que des connaissances, aussi essentielles soient-elles.

La philosophie, c’est avant tout un art de vivre qui se pratique.

Une méthode pratique et participative

Nos ateliers sont pratiques et théoriques en même temps. lls invitent à découvrir les enseignements des philosophies comparées d’Orient et d’Occident et à les appliquer pour les ancrer dans la vie quotidienne.

Pratiquer la philosophie c’est :

Transformer notre regard

S’interroger sur le monde, sur le quotidien. Découvrir l’essence/les sens au-delà des apparences. Se reconnecter à ses valeurs profondes.

Se relier aux autres

Vivre des relations authentiques. Apprendre à conjuguer les contradictions. Relier individualité et collectif. Partager ce que l’on a de meilleur.

Agir pour être utile

Relier la tête, le cœur et les mains. Agir pour être soi-même et pour les autres, pour construire aujourd’hui et demain.

Le programme de nos ateliers

Au cours de cette formation de 19 ateliers, nous ferons un périple en terre des philosophies orientales et occidentales pour y découvrir les trésors des sagesses ancestrales.

Chacun de ces ateliers comporte une formation pratique et théorique.

LE PROGRAMME DE FORMATION PRATIQUE

Il se compose d’exercices simples et concrets pour apprendre à mieux se connaître et se transformer :

Pratiques pour se connaitre et être présent à soi (exercices de concentration, d’attention, d’observation, posturaux, de respiration)

Pratiques pour transformer ses habitudes et développer ses capacités (connaissance de ses vertus/défauts, conduire son combat intérieur)

Pratiques pour penser par soi-même et nourrir la vie intérieure (réflexions, dialogues, visualisations)

Pratiques d’expression et d’affirmation de soi (prise de parole, jeux de rôle)

LE PROGRAMME THEORIQUE

Il s’articule autour de trois grands thèmes qui répondent aux questions suivantes : Qui suis-je ? (Ethique) Comment vivre ensemble ? (Socio-politique) et vers quel futur allons-nous ? (Philosophie de l’histoire).

Éthique : VIVRE SES VALEURS

Se connaître soi-même et développer son propre courage pour oser mettre en cohérence nos pensées, nos valeurs et nos actions. Apprendre à dépasser les difficultés.

Socio-politique : APPROFONDIR SES RELATIONS ET VIVRE EN SOCIÉTÉ

S’affirmer pour construire des relations durables. Trouver sa place dans ce monde en œuvrant de manière positive. Construire la paix dans une société en crise pour développer une alternative.